Uống trà có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch xơ vữa động mạch và tử vong do mọi nguyên nhân, đặc biệt là ở những người uống trà có thói quen nhất quán.

Từ lâu, uống trà đã trở thành một nét đẹp văn hóa trong đời sống sinh hoạt của con người Việt. Bên cạnh những lá trà tươi nguyên chất, trà xanh sau khi sấy khô được mọi người ưa chuộng và sử dụng phổ biến. Dưới đây là một số lưu ý để pha được một ấm trà ngon đảm bảo cuốn hút ngay từ cái nhấp môi đầu tiên.