Nên uống cà phê vào thời điểm nào trong ngày?

Cà phê từ lâu đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của nhiều người trên khắp thế giới vừa tăng cường các chức năng nhận thức vừa cải thiện khả năng tập trung, hiệu suất làm việc. Do đó để tận dụng tối đa lợi ích từ cà phê, câu hỏi được đặt ra là: Thời điểm nào trong ngày là tốt nhất để uống cà phê?

Lợi ích sức khỏe của chất chống oxy hóa trong cà phê

Chất chống oxy hóa trong cà phê đã được nghiên cứu rộng rãi với nhiều lợi ích cho cơ thể, từ việc bảo vệ tế bào khỏi tổn thương, hỗ trợ ngăn ngừa bệnh tật cho đến cải thiện chức năng của hệ thống miễn dịch.

Hà Tĩnh: Thủ phủ quả ngon nức tiếng mất mùa

Do ảnh hưởng của thời tiết, năm nay thủ phủ trồng trám đen ở huyện Hương Sơn, Hà Tĩnh mất mùa, khiến người dân thất thu.

Những ai không nên ăn bún?

Bún là món ăn được nhiều người yêu thích vì ngon và tiện lợi, nhưng hông phải ai cũng có thể ăn được bún, vậy những ai không nên ăn bún?

Chuyên gia phong thủy bày cách sắm đồ lễ cúng Rằm tháng 7 để mang lại nhiều may mắn

Để chuẩn bị đồ lễ cúng Rằm tháng 7 cho thần linh và gia tiên, cúng chúng sinh chuẩn, dưới đây chuyên gia phong thủy đã chia sẻ.

Tại sao lại ăn chè đậu đỏ trong ngày Thất tịch?

Chè đậu đỏ là món ăn vặt được giới trẻ tiêu thụ nhiều nhất vào 7/7 Âm lịch; bạn có biết tại sao người ta lại ăn chè đậu đỏ trong ngày Thất tịch?

Cốc bia mát lạnh có thực sự giúp giải nhiệt ngày hè?

Ngày hè oi bức, nhiều người có thói quen uống bia, vậy liệu uống bia có giúp giải nhiệt ngày hè?

Những lợi ích sức khỏe khi uống trà xanh mỗi ngày

Uống trà đã lâu không chỉ là một thú vui mà còn là một thói quen có lợi cho sức khỏe. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống trà xanh đều đặn có thể mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể con người.

5 kiểu ăn sáng nuôi lớn tế bào ung thư, nhiều người vẫn vô tư ăn hàng ngày

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, theo các chuyên gia không phải là ăn bao nhiêu mà là ăn đúng loại mới giúp bạn khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.

5 món ăn giàu collagen giúp Lưu Diệc Phi trẻ mãi không già

Thực đơn lành mạnh, giàu dinh dưỡng với các món 'tủ' như trứng, cá, trái cây tươi, giúp Lưu Diệc Phi giữ được làn da mịn màng, trẻ trung.

Công dụng bất ngờ của mỡ trăn

Mỡ trăn rất quen thuộc với chúng ta nhưng bạn đã biết hết về công dụng của mỡ trăn chưa?

Ba thói quen giúp người Nhật 'gầy nhất thế giới' dù ăn nhiều tinh bột

Tiêu thụ cơm là thực phẩm chính song người Nhật nổi tiếng có vóc dáng gọn gàng, tỷ lệ béo phì của quốc gia này cũng ở mức rất thấp.

Điều đặc biệt ở Lễ hội Sen Hà Nội 2024

Với chủ đề "Sắc sen Hà Nội", Lễ hội Sen Hà Nội năm 2024 lần đầu tổ chức sẽ mang đến cho du khách trải nghiệm hấp dẫn về “đặc sản” trà sen Quảng Bá nổi tiếng nhất Hà thành cùng nhiều sự kiện văn hóa, du lịch đặc sắc khác.

Mướp đắng nhiều tác dụng tốt nhưng lại 'đại kỵ' với 4 nhóm người sau

Mướp đắng là thực phẩm tốt cho sức khoẻ nhưng không phải ai cũng có thể ăn được.

Cách loại bỏ độc tố trong măng tươi

Măng là món dễ ăn, đem lại khá nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng độc tố trong măng đặc biệt là măng tươi có thể gây ngộ độc.

Bí quyết pha trà ngon cực kỳ đơn giản

Bạn đã bao giờ bỏ ra một số tiền không nhỏ để mua loại trà thượng hạng, mong muốn thưởng thức hương vị tuyệt hảo mà nó mang lại, nhưng rồi thất vọng khi tự pha và thấy hương vị không như mong đợi? Đừng vội đổ lỗi cho chất lượng trà, rất có thể bạn đã chưa pha đúng cách! Khám phá những bí quyết pha trà sau để mỗi tách trà đều là một trải nghiệm tuyệt vời.

Thịt gà trống hay thịt gà mái ngon hơn?

Thịt gà trống hay gà mái ngon hơn là thắc mắc và cũng là chủ đề tranh luận của không ít người, vậy đâu là câu trả lời đúng?

Cô gái vào nhà hàng 5 sao gọi bò Wagyu, tôm hùm rồi 'bùng tiền'

Cô gái tới nhà hàng của khách sạn 5 sao ở Hà Nội gọi nhiều món đắt tiền, nhưng ăn xong không chịu thanh toán hoá hơn 11 triệu đồng.

4 bộ phận bẩn nhất của con gà, chứa đầy ký sinh trùng nhưng nhiều người vẫn ăn

Thịt gà là món ăn phổ biến trong bữa ăn của người Việt, thịt gà ngon bổ nhưng có 4 bộ phận của gà nên hạn chế ăn.